Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Das macht Kinderzähne stark

  

  Gesunde Milchzähne sind der Grundstein für einen gesunden Mund im Erwachsenenalter. Fängt man früh genug an, ist es nicht weiter schwer, Kinderzähne stark und gesund zu halten.

• Mehr rote Bete - weniger Krebserkrankungen?

  

  Vielleicht schenken wir dem Wurzelgemüse mit der auffälligen Farbe zu wenig Aufmerksamkeit - schließlich hat es viele gute Eigenschaften

• Ausgeruhte Menschen haben weniger Infekte

  

  Traumhaft: Krankheitsvorsorge funktioniert im Schlaf

• Wir rüsten auf gegen Erkältungen - Mikronährstoffe für starke Immunabwehr

  

  Wir sind den Attacken von Viren und Bakterien nicht hilflos ausgeliefert - eine gute Versorgung mit Vitaminen und Mineralien macht den Erregern das Leben schwer.

• Mehr aus dem Meer: Algen, die gesunde Ernährung

  

  Algen enthalten wertvolle Inhaltsstoffe, die in der richtigen Dosierung unsere Gesundheit fördern und sogar eine heilende Wirkung haben können.

• Gesunde heimische Pilze

  

  Pilze sind gesund, sie enthalten viele Nährstoffe und dabei wenig Kalorien. Auch in unseren Breiten wachsen einige essbare Sorten.